儀隴新聞網(wǎng)訊（周小美 本網(wǎng)記者 谷海）為了關(guān)愛女生,，加強(qiáng)女生心理健康教育工作進(jìn)一步開展,，學(xué)習(xí)正常的生理知識(shí)，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，5月29日上午,，儀隴縣實(shí)驗(yàn)學(xué)校組織七年級(jí)240余名女生在五樓會(huì)議室開展女生心理健康教育講座,，講座由女生輔導(dǎo)員胡燕老師主講,。

    胡燕老師從女生身上所發(fā)生的變化和現(xiàn)象入手闡述了女生在青春期期間的生理和心理的變化特點(diǎn),，針對(duì)青春期女生的生理和心理特點(diǎn)，解說了女性青春期的生理變化,，指導(dǎo)女生青春期應(yīng)該如何保持個(gè)人衛(wèi)生,，注重自我保健；教導(dǎo)女生在日常生活中要注意合理飲食,，不挑食,，不偏食，講究飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生,，不要刻意減肥,，保持生理和心理雙重健康；教育女生如何融入班級(jí)大集體和如何處理同學(xué)間的糾紛,，學(xué)會(huì)與異性同學(xué)正常交往，在懂得發(fā)展自己的同時(shí)更注重保護(hù),、關(guān)愛自己,，做一個(gè)與人為善的文明學(xué)生，不要斤斤計(jì)較,；還對(duì)學(xué)生進(jìn)行感恩教育,，要求學(xué)生感恩父母和老師，理解父母,，認(rèn)真努力學(xué)習(xí),，以較好的成績(jī)回報(bào)父母，讓父母放心,。

    胡燕老師深情而生動(dòng)的講座,，讓在座的女生受益匪淺，懂得了青春期生理,、心理發(fā)育特點(diǎn),，對(duì)自身變化能正確對(duì)待，對(duì)青春期的生理衛(wèi)生知識(shí)有了初步的了解,，對(duì)今后的學(xué)習(xí)生活起到了積極有效的指導(dǎo)作用,。

    據(jù)悉，女生心理健康教育活動(dòng)是縣實(shí)驗(yàn)學(xué)校開展的學(xué)生心理健康教育周系列活動(dòng)之一,，學(xué)校根據(jù)學(xué)生不同年齡階段及留守學(xué)生,、單親子女、行為習(xí)慣偏常學(xué)生,、特殊體質(zhì)學(xué)生等不同心理學(xué)生群體有針對(duì)性地開展了系列心理教育及心理干預(yù)活動(dòng),，學(xué)校要求各班上好一堂心理健康教育課，開好一次心理健康主題班會(huì),，辦好一期心理健康主題黑板報(bào),，觀看一次心理教育電影。學(xué)校還利用校園廣播,、網(wǎng)站,、宣傳專欄進(jìn)行心理健康知識(shí)教育宣傳。活動(dòng)的開展幫助學(xué)生擺正心態(tài),，糾正不正確的認(rèn)知,，勇敢面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的變化和不適，達(dá)到緩解心理壓力,、積極調(diào)整心態(tài),、實(shí)現(xiàn)快樂學(xué)習(xí)和生活的目的，促進(jìn)學(xué)生身心的健康和諧發(fā)展,。

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