炎炎夏日，酷暑難耐,。對于環(huán)境的熱度，空調(diào)能幫您降下來,，那體內(nèi)的呢？別怕,，五花茶幫您忙,！

萬變不離菊花、金銀花

       五花茶,，由五種有一定治療功效的花配伍炮制而成,。

       五花茶有兩種基本花：菊花和金銀花。菊花分白菊和黃菊,。白菊花清肝明目效果好,，眼睛干澀、口干口苦時可用,；黃菊清熱解毒作用更好,，上火、口腔潰瘍,、牙齦腫痛時可用,。

五花茶，南北有別

       五花茶有南北之分,。

       南五花茶則以金銀花,、菊花、槐花,、木棉花和雞蛋花的配伍為代表,，分別取其清熱解毒、清肝明目,、清熱涼血,、清熱祛濕和祛濕解暑作用,，主要用于預防夏季風熱感冒及流行性感冒,，對出現(xiàn)頭暈頭痛,、鼻涕黃稠、面紅目赤,、食欲不振等癥狀的人有一定療效,，適用于南方濕熱體質(zhì)者飲用。

      北五花茶則以羅漢果五花茶為基本方：羅漢果加金銀花,、菊花,、槐花、葛花,、木棉花等五花,，具有清熱解毒、生津止渴,、解酒去濕,、健胃消滯等作用，較適合感冒而易出現(xiàn)皮膚干燥,、鼻干咽癢,、身體煩熱等癥狀的北方陽盛體質(zhì)者飲用。

宜夏不宜秋

       五花茶宜夏不宜秋,。

       夏季,，南方濕熱當?shù)溃徊恍⌒木皖^暈頭痛,，鼻塞流涕,，咽痛聲啞，食欲不振,，這正是由于濕熱之邪侵犯人體所致,。以清熱利濕見長的五花茶，便到了用武之時,，既清熱解毒,，又利小便，使?jié)駸嶂芭懦鲶w外,。

       五花中的木棉花有清熱利濕的功效,，利于小便，喝此茶,，易致人體水分的流失,。且五花茶性味多苦寒涼，苦寒易燥濕,，也就是會損傷人體津液,，就像秋天干燥的冷空氣會導致燥上加燥，耗傷人體肺氣津液,。故五花茶不宜于秋季飲用,。

月季,、玫瑰更宜女人

       五花茶，為寒涼性茶飲,，喝多了容易鬧肚子,，特別是平時就愛喝熱水怕生冷食物的人，甚至一劑都喝不得,。

       女性朋友對此比較苦惱,，喝吧，特殊生理期不舒服,；不喝吧,，感覺火就要把自己吞沒。這時,，不妨試試將其中一兩味換為月季花,、玫瑰花等溫性的花，就像在一杯冰水里兌開水一樣,，平和藥性,。

        根據(jù)自己的體質(zhì)，搭配正確的五花茶,，才能更健康,。

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