編者按：近期,，新疆喀什,、天津,、上海,、安徽相繼出現(xiàn)本土新冠肺炎確診病例。目前我國已進(jìn)入冬季,，而秋冬是流感等傳染病高發(fā)季,，面對新冠與流感“雙流行”風(fēng)險，上海疾控中心提醒大家,，關(guān)于新冠肺炎的這些知識點可以拿出來溫習(xí)了,。

新冠肺炎的臨床表現(xiàn)是什么?

新冠肺炎以發(fā)熱、干咳,、乏力為主要表現(xiàn),。部分患者以嗅覺,、味覺減退或喪失等為首發(fā)癥狀，少數(shù)伴有鼻塞,、流涕,、咽痛、結(jié)膜炎,、肌痛和腹瀉等癥狀,。輕型患者可表現(xiàn)為低熱、輕微乏力,、嗅覺及味覺障礙等,，無肺炎表現(xiàn)。部分患者在感染新型冠狀病毒后可無明顯臨床癥狀,?；颊叽蠖囝A(yù)后良好，少數(shù)病情危重,，多見于老年人、有慢性基礎(chǔ)疾病者,、晚期妊娠和圍產(chǎn)期女性,、肥胖人群。

出現(xiàn)可疑呼吸道癥狀時怎么辦?

1.及時就診,，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療,，就診時患者和陪護(hù)人員均需要佩戴口罩。

2.如有可疑流行病學(xué)史,，應(yīng)主動告知醫(yī)務(wù)人員,，前往醫(yī)院途中盡量避免乘坐地鐵、公交等公共交通工具,。

3.生病期間盡量避免前往人群聚集的場所,，不帶病上班、上課,，確需外出時要佩戴口罩,。

4.在咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾或肘部掩住口鼻,。

5.經(jīng)常用肥皂和流動水洗手,，及時清理被污染的區(qū)域和物品。

6.如出現(xiàn)高熱不退,、呼吸困難等癥狀,，及時至醫(yī)院開展進(jìn)一步治療。

新冠肺炎預(yù)防措施有哪些,？

雖然我國新冠肺炎疫情防控已進(jìn)入常態(tài)化階段,，但仍不能放松警惕,，在日常工作生活中，需牢記防疫“三件套”,、做好防護(hù)“五還要”,。

防疫“三件套”：戴口罩；保持1米社交,；做好個人衛(wèi)生,。

防護(hù)“五還要”：口罩還要繼續(xù)戴；社交距離還要留,；咳嗽噴嚏還要遮,；雙手還要經(jīng)常洗；窗戶還要盡量開,。

如近期曾去過中高風(fēng)險地區(qū),，或接觸過來自中高風(fēng)險地區(qū)人員，或曾與新冠肺炎確診,、疑似病例有接觸史,，應(yīng)主動報告衛(wèi)生部門，并進(jìn)行健康監(jiān)測和新冠病毒檢測,。

此外,，冬春季是呼吸道傳染病的流行季節(jié)，應(yīng)避免近距離接觸有流感樣癥狀的患者,；嬰幼兒和兒童,、老年人群、慢性病患者,、醫(yī)務(wù)人員,、公共場所從業(yè)人員等重點人群可通過接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗來進(jìn)行預(yù)防,。

口罩佩戴指引

1.有發(fā)熱,、鼻塞、流涕,、咳嗽等癥狀的人員及相關(guān)陪同人員,，赴醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診或前往公共場所(場合)時，必須佩戴口罩,。

2.相關(guān)從業(yè)人員在崗期間,，依據(jù)執(zhí)業(yè)規(guī)范和有關(guān)規(guī)定，必須佩戴口罩(包括醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)務(wù)人員,、公共服務(wù)行業(yè)從業(yè)人員,、從事疫情防控相關(guān)工作人員等)。

3.乘坐軌道交通或長途客車,，進(jìn)入醫(yī)療機(jī)構(gòu),、福利機(jī)構(gòu)及學(xué)校等國家有明確要求的場所,，必須佩戴口罩。

4.年老及體弱者,、慢性疾病患者外出時,，建議佩戴口罩。

5.提倡個人隨身攜帶口罩,，在密閉空間內(nèi),、人群密集區(qū)、需要與他人密切接觸時,，建議視情況佩戴口罩,。

正確洗手方法

“洗手”是指使用洗手液或肥皂以及流動水洗手。正確洗手可以有效預(yù)防流感,、手足口病,、感染性腹瀉等多種傳染病。洗手時需采用正確洗手方法,，洗手時長不少于20秒,。七步洗手法溫習(xí)一下。

第一步 內(nèi)

掌心相對,，手指并攏相互揉搓,；

第二步 外

洗背側(cè)指縫，手心對手背沿指縫相互揉搓,，雙手交換進(jìn)行；

第三步 夾

洗掌側(cè)指縫,，掌心相對,，雙手交叉沿指縫相互揉搓；

第四步 攻

洗拇指,，手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,，雙手交換進(jìn)行；

第五步 大

洗指背,，彎曲各手指關(guān)節(jié),，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行,；

第六步 力

洗指尖,，彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,，雙手交換進(jìn)行,；

第七步 腕

洗手腕、手臂揉搓手腕,、手臂,。（來源：上海疾控中心微信公眾號）

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