近日,,隨著春回大地, 野生椿芽,、折耳根,、胡蔥等野菜相繼上市,不少市民紛紛買來嘗鮮,。
野菜上市 市民買來嘗鮮
近日,,記者在順慶區(qū)魚米巷看到,幾個菜攤上擺放著野生折耳根,、椿芽,、胡蔥等各種野菜,不少市民正在選購,?!俺醮簳r節(jié)正是各種野菜成熟的時間,每年也只有在這個時候能夠品嘗到新鮮的野菜,?!笔忻窭钕家贿吿暨x野生折耳根一邊告訴記者,就拿折耳根來說,,春季的野生折耳根和冬天里的種植折耳根就大不相同,,從外觀上,,野生折耳根葉子的顏色深邃、根部較細,;同時野生折耳根的香味更加醇厚,,口感也更加清脆。
“最常見的春季野菜就是野生折耳根了,,我家附近的山上漫山遍野都會生長折耳根,,每年這個時候我就會采摘大量折耳根然后到市場上來銷售,不用多久就會被想要嘗鮮的市民一搶而空,?!笔忻裥し几嬖V記者,現(xiàn)在就是吃野生折耳根的最好時間,,等過幾天氣溫升高,,野生折耳根中的水分少了, 吃起來就會感覺“老”了,。
椿芽最貴 一公斤接近200元
記者在采訪中了解到,, 雖然都是春季野菜, 但是不同的野菜價格卻不一樣,, 市場上最便宜的春季野菜是野生折耳根,, 最貴的則是野生椿芽?!耙吧鄱臄?shù)量很多,,幾乎每個菜攤都有售,每公斤大概在24元左右,?!?菜商李華告訴記者, 椿芽則不會按重量來銷售,, 一般是將椿芽扎成一小束一小束的,, 每束椿芽20根左右, 重量大概在50克,,價格卻在16元至20元,,平均算下來,, 每公斤椿芽的價格接近200元,。
“雖然椿芽價格較高,但是每天購買椿芽的市民卻是絡繹不絕,, 往往一小盆椿芽不到一會就賣光了,, 一般想要購買椿芽的市民往往8點左右就會到市場來?!崩钊A告訴記者,, 常見的還有胡蔥,、清明菜等,大多數(shù)春季野菜都能夠涼拌著吃,,調(diào)配爽口的辣椒油吃著開胃解饞,,聽說營養(yǎng)也很豐富,都說比普通菜吃了更好,。
嘗鮮小心 不要誤食中毒
不少市民愛吃春季野菜,,那么吃野菜有什么講究呢?記者在采訪中了解到,,大多數(shù)春季野菜因其濃郁的清香,、柔嫩的質(zhì)地和獨特的口感, 深受人們的喜愛,;其含有豐富的蛋白質(zhì),、 氨基酸、多種維生素和礦物質(zhì)等活性成分,?!耙安穗m然營養(yǎng)價值高,但是并不建議大家常吃野菜,?!睜I養(yǎng)師李萍告訴記者,野菜生在野外,, 其生長環(huán)境不明確,,萬一其生長的土壤中重金屬超標或是有放射性物質(zhì)等污染物,反而對身體有影響,;而且,,很多野菜在生長過程中很可能沾染上寄生蟲等,最好不要直接涼拌,。
同時,,據(jù)李萍介紹,部分市民熱衷去郊外挖野菜,,可能挖到一些不了解的野菜,,從而發(fā)生誤食中毒的可能性。還有些野菜有特殊的吃法,,例如黃花菜如果沒煮熟就吃,,就會中毒。一些野菜和有毒的野菜長相相似,,萬一區(qū)分錯誤誤食,,也可能引起中毒等,因此,,不認識的野菜千萬別吃,。同時,,因為野菜的成分不明確,大家常吃自己平常接觸少沒有產(chǎn)生抗體的食物,, 也容易引起過敏等反應,。
南充日報社全媒體記者 張瀚譽 文/圖