2024年3月28日

 謠 言  京滬高速公路停止收費(fèi),？

 誤 區(qū)  食用香椿會致癌,？

其實(shí)，硝酸鹽和亞硝酸鹽廣泛存在于自然界的水和土壤中,，所以大部分蔬菜都會含有一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽物質(zhì),，只是含量不同而已。2002年,，聯(lián)合國糧農(nóng)組織/世衛(wèi)組織食品添加劑聯(lián)合專家委員會評估表明,，亞硝酸鹽的每日允許攝入量為0.07毫克/千克（以亞硝酸根離子計算）。而香椿在整個生長周期內(nèi),，亞硝酸鹽的含量變化大約在1.475微克/克至2.778微克/克之間,。照此計算，一個體重為60千克的成年人,，至少需要吃1.6千克左右的香椿才有可能導(dǎo)致亞硝酸鹽中毒,。所以，“吃香椿容易導(dǎo)致亞硝酸鹽超標(biāo),，會中毒,、致癌”的說法純屬夸大其詞，不可輕信,。

不過,，從健康和安全的角度來說，仍需注意避免亞硝酸鹽攝入過量,。有試驗(yàn)結(jié)果表明,，新鮮香椿中亞硝酸鹽含量較高，不同來源（產(chǎn)地和品種）的香椿亞硝酸鹽含量不同,。香椿焯燙1分鐘后,，可去除85%以上的亞硝酸鹽,。因此,，消費(fèi)者在食用香椿時只需注意用沸水焯燙，同時注意一次性少量食用,，就不會出問題,。（來源：中國消費(fèi)者報）

 提 示  今年第3次沙塵主要影響時段來了 收好這份大風(fēng)沙塵天氣防護(hù)指南

沙塵天氣應(yīng)注意做好自我防護(hù)：

1.如果眼睛有異物感,，應(yīng)該用清水及時沖洗眼睛,。沙塵天氣里最好別戴隱形眼鏡，外出時可戴風(fēng)鏡進(jìn)行保護(hù),。

2.沙塵天氣時,，大氣中可吸入顆粒物增加，顆粒經(jīng)呼吸進(jìn)入各級支氣管,，沉降于肺泡,，引起支氣管炎、肺炎,、肺氣腫等呼吸道疾病,。

3.避免沙塵直接接觸皮膚，可以使用保濕護(hù)膚產(chǎn)品,，但要注意太油的反而容易吸附沙塵,，注意多喝水。