《月令七十二候集解》：“大雪,十一月節(jié)。大者,盛也,。至此而雪盛矣,。”《群芳譜》：“大雪,，言積寒凜冽,，雪至此而大也?！薄按笱笔欠从硽夂蛱卣鞯囊粋€(gè)節(jié)氣,，“至此而雪盛矣”中的“盛”實(shí)際上是指降雪的概率和程度，到了大雪節(jié)氣,，下雪的天氣會(huì)更頻繁,。在農(nóng)耕文化語(yǔ)境中，大雪是和豐年連在一起的,。

《禽經(jīng)》曰：鹖（hé），毅鳥(niǎo)也,。似雉而大,，有毛角，鬬（dòu,，同斗）死方休,，古人取為勇士,。若郭璞《方言》：似雞，冬無(wú)毛,，晝夜鳴,，即寒號(hào)蟲(chóng)。

古人認(rèn)為鹖鴠（dàn）是一種黃黑色,，長(zhǎng)得像雉,，且善斗的鳥(niǎo)，取名為“寒號(hào)鳥(niǎo)”,，而今人認(rèn)為“寒號(hào)鳥(niǎo)”實(shí)際上是指鼯鼠,。一入大雪節(jié)氣，因天氣寒冷,，“寒號(hào)鳥(niǎo)”也不再鳴叫了,。

虎，猛獸,。故《本草》曰能避惡魅,，今感微陽(yáng)氣，益甚也,，故相與而交,。大雪節(jié)氣此時(shí)是陰氣最盛，所謂盛極而衰,，陽(yáng)氣已有所萌動(dòng),，老虎開(kāi)始有求偶行為。

 荔,，《本草》謂之蠡,，實(shí)即馬薤也。“荔”為馬蘭草即馬蘭花,，據(jù)說(shuō)也能感受到陽(yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽,。

大雪雖然不如冬至那般有眾多的習(xí)俗，但是在這一天人們還是會(huì)進(jìn)行豐富多彩的冬日專(zhuān)屬活動(dòng),，如打雪仗,、賞雪景、腌肉等,。

對(duì)于素體虛寒,、陽(yáng)氣不足者可適當(dāng)進(jìn)食羊肉、牛肉,、烏雞,、桂圓、紅棗等有溫補(bǔ)作用的食物,，以補(bǔ)元?dú)?，增?qiáng)御寒能力。此時(shí)也是補(bǔ)腎的最佳季節(jié),，黑色入腎,，可以多食用黑米、黑芝麻,、黑豆,、黑木耳、黑枸杞,、桑葚等,。