2024年12月27日
誤 區(qū) 站立辦公一定比坐著辦公健康,?
真相:并非如此。長時間保持任何單一姿勢都會帶來健康風險,。雖然站立辦公可以稍微提高能量消耗,、促進血液循環(huán),緩解久坐引發(fā)的背部和肩頸疲勞,,但長時間站立同樣可能導致靜脈曲張,、腿部疲勞和體位性循環(huán)疾病等問題。研究表明,,站立時間與心血管疾病風險無顯著關聯(lián),,單靠站立并不能完全抵消久坐帶來的危害。最佳健康辦公策略是“交替坐立”,,每隔30-60分鐘變換姿勢,,結合簡單的伸展和步行運動,能有效減輕肌肉骨骼壓力,改善新陳代謝,。因此,,保持健康的關鍵不在于單純地站或坐,而在于動態(tài)變化姿勢,,搭配適量運動,,這樣才能真正保護身體健康。(來源:“科學辟謠”微信公眾號)
通 報 中央網(wǎng)信辦舉報中心依法受理處置518個仿冒詐騙類網(wǎng)站平臺
2024年,,中央網(wǎng)信辦舉報中心持續(xù)深化涉仿冒詐騙類網(wǎng)站平臺受理處置工作,廣泛收集舉報線索,,積極協(xié)調核查認證,,有效回應網(wǎng)民關切,共受理處置違法違規(guī)網(wǎng)站平臺518個,。其中,,涉及仿冒教育部、財政部,、人力資源和社會保障部等政府機關類網(wǎng)站平臺279個,,仿冒中國石化、中國一汽,、國家電網(wǎng)等國有企事業(yè)單位類網(wǎng)站平臺83個,,仿冒騰訊、抖音,、TCL等民營企業(yè)類網(wǎng)站平臺41個,,仿冒《現(xiàn)代大學教育》《暨南學報》《鐵道科學與工程學報》等期刊雜志類網(wǎng)站平臺115個。
梳理發(fā)現(xiàn),,仿冒詐騙類網(wǎng)站平臺存在以下特點:
一,、迷惑性強。通過鏡像,、復制相關部門官方網(wǎng)站等形式進行偽裝,,令網(wǎng)民難以分辨真?zhèn)危瑯O易受騙。
二,、誘惑性強,。常以宣傳“高額利息”“退費補貼”“有償發(fā)稿”等內(nèi)容為噱頭,誘導網(wǎng)民落入詐騙陷阱,。
三,、隱蔽性強。絕大多數(shù)服務器在境外,,網(wǎng)址域名經(jīng)常跳轉,,以此逃避監(jiān)管。
中央網(wǎng)信辦舉報中心有關負責人指出,,仿冒詐騙類網(wǎng)站平臺犯罪成本低,、社會危害性大,嚴重破壞網(wǎng)絡生態(tài),,損害人民群眾合法權益,。中央網(wǎng)信辦舉報中心將持續(xù)會同有關部門,健全完善舉報受理處置聯(lián)動工作機制,,形成防范打擊合力,。在此也提醒廣大網(wǎng)民提高警惕,注意辨別,,謹防上當受騙,。如發(fā)現(xiàn)仿冒詐騙類網(wǎng)站平臺,可向中央網(wǎng)信辦舉報中心或屬地網(wǎng)信部門舉報,,共同維護清朗網(wǎng)絡空間,。
舉報電話:12377
舉報網(wǎng)址:www.12377.cn
官方微博、微信公眾號:中央網(wǎng)信辦舉報中心
舉報客戶端:網(wǎng)絡舉報(來源:“中央網(wǎng)信辦舉報中心”微信公眾號)
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