流行性感冒(簡稱“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,。流感病毒主要通過感染者打噴嚏和咳嗽等產生的呼吸道飛沫傳播,,也可經口腔、鼻腔,、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染,。在特定場所,,如人群密集且密閉或通風不良的房間內,也可能通過氣溶膠的形式傳播,。
秋冬季節(jié),,氣溫波動加劇,進入流感高發(fā)期,,消毒作為切斷傳染病傳播途徑的有效措施之一,,對預防家庭內流感的交叉感染尤為重要。我們針對家中無流感患者和有流感患者兩種情況,,分別做出家庭清潔,、消毒建議:
家庭成員身體狀況良好、
家中無流感患者時
家庭環(huán)境以清潔為主,,一般無需消毒,。
日常保持環(huán)境清潔,做好室內通風換氣,。秋冬季室內外溫差較大時,,注意避免因開窗引起著涼感冒。
外出回家后,,及時進行手衛(wèi)生(洗手或手消毒),。手部有肉眼可見污物時,用洗手液/皂液在流動水下洗手,,無可見污物時,,可用手消毒劑揉搓雙手,。
家中有流感患者時
1.流感患者盡量避免與家庭其他成員密切接觸,及共用餐飲具等日常生活用品,;條件允許時,,患者應佩戴口罩或采取分房間等相應隔離措施。患者要注意咳嗽禮儀,,咳嗽,、打噴嚏時用紙巾或肘部衣服掩住口鼻,用過的紙巾等垃圾存放于垃圾袋中并及時處理,,避免其他人接觸,。做好手衛(wèi)生,特別是擤鼻涕或處理污染物后,,要及時洗手,。
2.加強室內通風換氣,定期開窗通風,,保持室內空氣流通,。根據天氣情況每日通風2-3次,每次不少于30分鐘,。冬季室內外溫差較大時,,注意避免因開窗引起著涼感冒。
3.保持家中環(huán)境和物品清潔,,有明確污染或必要時,,可進行消毒處理。如患者口鼻分泌物污染物體表面,,應先用可吸附材料對其清潔去污,,再對被污染表面進行消毒,并及時洗手,;使用的清潔物品也需及時處理。
耐腐蝕的物體表面,,如桌面,、臺面等,可選擇500mg/L含氯消毒劑擦拭消毒,,讓消毒劑在物體表面停留15分鐘,,然后用清水擦拭干凈,或采用其他有效的方法進行消毒處理,;不耐腐蝕的物體表面,,如電腦、金屬用具等,,可選擇季銨鹽消毒劑擦拭消毒,,或其他有效的方法進行消毒處理,;手機、鑰匙等小件物品可用醫(yī)用酒精擦拭消毒,。
餐飲具清除食物殘渣后,,首選煮沸消毒,將餐飲具全部浸沒,,水沸騰后計時,,煮沸時間不少于15分鐘。
毛巾,、衣物,、被罩等織物可用250-500mg/L的含氯消毒劑浸泡15分鐘,然后清洗,;或煮沸不少于15分鐘,。
4.家庭其他成員外出回家后和在家時均要加強手衛(wèi)生(洗手或手消毒)。手部有肉眼可見污物時,,用洗手液/皂液在流動水下洗手,,無可見污物時,可用手消毒劑揉搓雙手,。
5.消毒劑的使用應嚴格遵循產品說明書,,配置和使用消毒劑時注意做好個人防護,同時避免過度消毒,。/健康科普